الفرق بين صداع الضغط و صداع الجيوب الأنفية
الفرق بين صداع الضغط و صداع الجيوب الأنفية ، يعد الصداع من أكثر الأمراض الشائعة ازعاجًا حيث يعاني منه فئة كبيرة من الشباب والفتيات، ولكن الصداع عرض وليس مرض يأتي كالضيف الغير مرحب به مصاحبًا مع الكثير من الأمراض وأكثرهم شيوعًا الضغط و جيوب الأنفية.
الفرق بين صداع الضغط و صداع الجيوب الأنفية
لمعرفة الفرق بين الصداع الناتج عن الضغط والصداع الناتج عن التهابات الجيوب الأنفية، عليك التعرف في البداية على الأعراض الخاصة بكل منهما على حدة لإدراك ما تعاني منه.
ما هو صداع الضغط ؟
يعتير صداع الضغط من أكثر أنواع الصداع شيوعًا عند المراهقين والبالغين خاصةً النساء. ويمكن تشبيه صداع الضغط بالألم أو الوجع الضاغط بشكل مستمر ويشبه الشد في منطقة محيط الرأس والجبهة، وقد يمتد أيضًا إلى منطقة الصدغين، مع الاحساس بوجع خلف وأعلى الرأس والرقبة.
وغالبًا ما يتم علاج صداع الضغط بتغيير في بعض السلوكيات الحياتية التي تساعد في تقليل حدة الصداع، من خلال الحد أو تقليل الإرهاق الجسدي والنفسي، بجانب تناول بعض مسكنات الألم لتخفيف حدة الوجع.
ما هي أعراض صداع الضغط؟
تختلف أعراض صداع الضغط من شخص إلى آخر، ويمكن تحديد أعراضه كالتالي:
– الشعور يوجود ألم في الرأس سواءً في منطقة الجبهة أو منتصف الرأس، وقد يتراوح الألم ما بين الخفيف والشديد.
– قد يسببب الصداع الخاص بالضغط، الشعور بالتعب العام والإرهاق والانفعال من أبسط الأمور، مع فقدان القدرة على التركيز.
– يعاني المصاب بـ صداع الضغط من صعوبة النوم في ساعات الليل والمعاناة من الأرق.
– قد يمنع ألم صداع الضغط الشخص من ممارسة حياته بشكل طبيعي. بسببب تأثيره الكبير على الجهاز العصبي، والإصابة بالحساسية من الضوء.
– قد تمتد أعراض صداع الضغط عادةً من نصف ساعة إلى عدة ساعات، أو لعدة أيام في بعض الأحيان، ولكن في حال حدوث هذه الأعراض أكثر من 15 مرة في الشهر يكون صداع الضغط مزمن ويجب في هذه الحالة التحدث إلى الطبيب.
ما أسباب حدوث صداع الضغط ؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوثث صداع بسبب ضغط الدم، ومنها:
– قد يسبب صداع الضغط، الإرهاق الجسدي وخاصة إجهاد العينين الناتج عن بعض الأنشطة، مثل: الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر، أو الطباعة لفترات طويلة.
– يؤثر صداع الضغط على الإرهاق النفسي الناتج عن التوتر والقلق.
– قد يصاب الشخص بصداع الضغط بسبب الإكثار من المشروبات التي تحتوي على كافيين كالقهوة.
– التوقف المفاجئ عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ينتج عنه الإصابة بصداع الضغط.
– عند النوم بوضعية غير مريحة للرقبة تحديدًا ينتج عنه الإصابة بالصداع مجرد الاستيقاظ.
– كثرة التدخين أو شرب الكحوليات بكميات كبيرة ومن ثم التوقف عنها بشكل مفاجئ يؤدي إلى الإصابة بصداع الضغط.
– إذا كان الشخص يعاني من أمراض فقر الدم.
– في حالة التغافل عن تناول الوجبات في مواعيدها الصحيحة أو عدم تناول كميات من المياه والسوائل يؤدي ذلك إلى حدوث صداع الضغط.
ما هو صداع الجيوب الأنفية ؟
صداع الجيوب الأنفية من أنواع الصداع الشائعة والجيوب الأنفية في الوجه هي الهواء الذي يتطور من الممرات الأنفية ويساعد في ترطيب الهواء وإفراز المخاط قد يقلل التهاب الجيوب الأنفية من قدرة المخاط على التصريف، مما يزيد من الضغط داخل الجيوب الأنفية، وهذا قد يسبب صداع الجيوب الأنفية تشمل الأسباب الشائعة للالتهاب الحساسية أو العدوى أو نزلات البرد.
قد يهمك أيضًا: الفرق بين التبني والكفالة
ما هي أعراض صداع الجيوب الانفية ؟
– عند شعور الفرد بالألم والضغط في منطقة الأنف والمنطقة المحيطة بها، ويحدث عادة بسبب زيادة الالتهاب وانخفاض تصريف الأنف من تجويف الجيوب الأنفية المصاب.
– الشعور بإحساس يشبه الضغط المتزايد في منطقة الخد “الفك العلوي” أو الجبهة “المنطقة الأمامية” أو كليهما.
– يمكن أن يكون جزء الوجه في منطقة الجيوب الأنفية المصاب طريًا للمس والاحمرار، كما قد يحدث تورم أيضًا.
– قد يزداد الألم مع تغيير أوضاع الرأس أو عند النهوض من السرير لأول مرة، بسبب زيادة الضغط داخل تجاويف الجيوب الأنفية.
ما هي أسباب صداع الجيوب الانفية ؟
في حين أن اسباب التهاب الجيوب الأنفية قد تكون ناتجة عن عدوى فيروسية وينتح عنه التهاب في الأنف، وقد يحدث هذا الالتهاب بسبب الإصابة بحمى القش، ومن بين الأسباب المؤدية لصداع الجيوب الأنفية:
– قد يحدث صداع الجيوب الأنفية بسبب الالتهاب أو التورم وزيادة إنتاج السوائل في الجيوب الأنفية، كل هذه الأمور تقلل قدرة الجيوب على التصريف.
– زيادة في إنتاج السوائل الالتهابية وانخفاض في التصريف ينتج عنه الألم والضغط على تلك المنطقة ما ينتج عنه صداع الجيوب الأنفية.
– قد تنتقل البكتيريا والفيروسات من تجاويف الأنف إلى السائل الراكد داخل تجويف الجيوب الأنفية وتسبب العدوى وينتج عنها صداع شديد للغاية.
– الإصابة بالفيروسات. يعد السبب الأكثر ترجيحًا للإصابة بصداع الجيوب الأنفية.
– عادةً ما تتبع الالتهابات البكتيرية الفترة الأولية للالتهاب من عدوى فيروسية أو انسداد الجيوب الأنفية الآخر.
