يبحث الكثير من الأشخاص عن فوائد عشبة الجنكة مع طريقة الاستخدام للجنس والصحة العامة، وهي تلك النبتة من الأصل الصيني التي اشتهرت منذ القدم في العلاج البديل، نظرًا لفوائدها المتعددة، وخاصة فيما يخص وقاية الدماغ والذاكرة من مرض الزهايمر والخرف، ومجموعة من الأمراض المتعلقة بتقدم السن.
وخلال السطور التالية من هذا التقرير نستعرض فوائد عشبة الجنكة، بالإضافة إلى توضيح طريقة استعمال تلك النبتة، واستعراض تجربتة البعض مع مع حبوب الجنكة ( جنكو بيلوبا)، إلى جانب استعراض أضرار الجنكة، وذلك على النحو التالي.
فوائد عشبة الجنكة
هناك العديد من الفوائد التي تقدمها عشبة الجنكة لصحة الإنسان، وهي:
- من أبرز الفوائد التي تقدمها عشبة الجنكة، وخاصة مع الاستخدام المتواصل لها، أنها تعمل على التقليل من أعراض القلق.
- كما أن الجنكة تقوم بالتخفيف من أعراض الخرف، والزهايمر، وهما المتعلقان بالتقدم في السن.
- تساهم استهلاك أوراق الجنكة بواسطة الفم على في التخفيف من أعراض ما قبل الدورة الشهرية، ومن تلك الأعراض على سبيل المثال وجع الصدر.
- أفادت بعض الدراسات أن تناول عشبة الجنكة بالتزامن مع الأدوية النفسية بصورة يومية لمدة من 8 إلى 16 أسبوع يسام في التقليل من أعراض مرض الفصام.
- من فوائد أوراق الجنكة أن تناولها بجانب الدواء الخاص يقلل من خطر الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم الرئوي ، ويعزز من تدفق كمية الأكسجين الواصلة إلى الرئتين.
- يوهناك فائدة أخرى لأوراق الجنكة حيث أن من يتناولها بواسطة الفم يتمكن من تحسين عملية التفكير، وتحسين عمل الذاكرة، وخاصة بعد التعرض للسكتة الدماغية.
اقرأ أيضًا عبر قسم فوائد
فوائد عشبة الجنكة للجنس
هناك العديد من الفوائد الجنسية التي تقدمها عشبة الجنكة، حيث أنها تساهم في تحفيز الدورة الدموية للجسد، ومن ثم ينعكس ذلك في الصور التالية:
- تساهم الجنكة في علاج مشاكل الضعف الجنسي المختلفة.
- يعمل تناول عشبة الجنكة على تقوية الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء، فهي تقوم الجنسين، بضبط توازن الهرمونات وخاصة مستويات هرمون السيروتونين.
- تساعد عشبة الجنكة في التخلص من مشاكل عجز الرغبة الجنسية.
- كما أنها تعالج ضعف الانتصاب.
طريقة استخدام عشبة الجنكة
يحرص البعض على البحث عن طريقة استخدام عشبة الجنكة، وهو الأمر السهل، عن طريق الخطوات التالية:
- إحضار كمية من الماء فى وعاء ونضعه على النار حتى تمام الغليان.
- بعد أن يبدأ الماء في الغليان نزيله من على النار، ثم نضيف عشبة الجنكة.
- بعد ذلك نقوم بتغطية الإناء وتركه لمدة ما يقرب من 10 دقائق أو ربع ساعة.
- بعد ذلك القيام بشرب الخليط، مع الاستمرار عليه لمدة شهر من أجل الحصول على نتائجه المرجوه.
تجربتي مع حبوب الجنكة ( جنكو بيلوبا)
روى أحد الأشخاص تجربته مع تلك العشبة قائلا “أنا شخصيًا لي تجربتي مع حبوب الجنكة ( جنكو بيلوبا)، حيث كنت أعاني من قلة التركيز، ودائما ما أشعر بالتشوش، مع الاستمرار في الشعور بانخفاض الأداء البدني، والإحساس بالإرهاق والتعب العام، وكنت أعاني من الصداع ومن تقلبات المزاج، في كثير من الأحيان، وبعد تناول حبوب الجنكة تحسن الأمر وارتفع معدل التركيز لدي، وتخلصت من الصداع”.
فوائد الجنكة للاعصاب
لعشبة الجنكة فوائد خاصة للأعصاب، حيث أنها تعمل على حماية الأعصاب والاضطرابات الإدراكية المرتبطة بالشيخوخة، حيث أفاد الباحثون أن استعمال مستخلص عشبة الجنكة لمدة ما يقرب من أربعة أسابيع متتالية يساهم في التقليل من أعراض القلق.
كما أن تناول الجنكة يعمل على تحسين سيولة الدم و تحسين عمل الدورة الدموية، مما يعزز من عمل المخ.
أضرار الجنكة
على الرغم من كل تلك الفوائد السابق ذكرها إلى أن هناك مجموعة من الأضرار التي تنعكس على الإنسان عند تناول الجنكة وهي ظهور الطفح الجلدي، والتعرض إلى الإسهال، والشعور بوجع في الرأس، والمرور بعدد من الاضطرابات الهضمية، والشعور بالدوار، بالإضافة إلى الإحساس بألم في العضلات.
اقرأ أيضًا
فوائد عشبة الرجلة مع طريقة الاستخدام للجنس والصحة العامة