نضع بين أيديكم مجموعة أفكار مبتكرة وصيغ متنوعة تصلح للاستخدام في صياغة موضوع تعبير عن الرياضة بالعناصر ، ويعتبر هذا الموضوع من موضوعات التعبير الهامة للغاية والمتكررة في المراحل التعليمية المختلفة.
عناصر الموضوع :
- مقدمة موضوع تعبير عن الرياضة.
- أهمية الرياضة للفرد.
مقدمة موضوع تعبير عن الرياضة
يمكن النظر إلى الرياضة على أنها بذل الفرد جهد بدني كبير بشكل معتاد أو يومي أو بشكل تنافسي مع الأصدقاء أو مجموعة من الأفراد داخل نشاط رياضي معين.
كما أن هناك أنواع مختلفة من الرياضة يمكن للفرد أن يشارك فيها، غير أن لكل نوع قوانين معينة تحكمها عن غيرها، حيث تقوم هذه القوانين والقواعد بتنظيمها بشكل معين وفقًا للوائح كل لعبة.
حيث تنقسسم الرياضات إلى رياضات فردية تقوم على لاعب واحد أمام لاعب آخر، مثل: التنس والاسكواش والسباحة والركض أو ركوب الخيل، ورياضات جماعية تحتاج إلى عدد معين من اللاعبين مثل: كرة القدم وكرة الطائرة وكرة السلة وكرة اليد، غيرها من الرياضات الأخرى التي تحتاج إلى عدد معين من اللاعبين.
أهمية الرياضة للفرد ؟
تكثر فوائد الرياضة التي تعود على صحة الأفراد، ومنها :
- تعمل ممارسة الرياضة بشكل منتظم على الحفاظ على صحة الإنسان سواءًا الصحة العقلية والبدنية.
- أكدت بعض الدراسات العلمية أن ممارسة الرياضة تساعد في الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل: القلب والأوعية الدموية وضغط الدم والسكر.
- تحمي الرياضة من آثار هشاشة العظام حيث تحسن أيضًا من مهارات الإنسان الحركية والإدراكية.
- تساهم ممارسة الرياضة في تحسين الحالة النفسية والمزاجية للأفراد، بجانب دورها البارز في تخفيف حدة التوتر والقلق.
- تحفز الرياضة على النوم الهادئ خلال ساعات الليل دون التعرض للإرق بشكل متكرر.
- تقوي الرياضة الكتلة العضلية والصحة البدنية للأفراد.
أقوال وحكم عن الرياضة
ينصحح باستخدام الطلاب لهذه الأقوال المأثورة والحكم التي وردت على لسان الفلاسفة والحكماء وبعض الأدباء، ويمكن استتغلالها وإدراجها في سياق موضوع التعبير الخاص بالرياضة، ومنها :
- الرياضة هي تربية للنفوس قبل أن تكون أحرازاً للكؤوس. الرياضة تساعدك في بناء قواك، واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك.
- عندما يريد الرجل أن يقتل نمراً، يسميها رياضة وعندما يريد النمر قتله، يسميها شراسة. العب دائماً من أجل الفوز، سواء كان هذا خلال التدريب أو المباراة الحقيقية.
- الصيام رياضة روحية، وقهر للبدن وكبح وإلجام للعنصر الحيواني فى الإنسان.
- الضحكة النابعة من القلب، هي رياضة داخلية لا تضطر المرء إلى الخروج من بيته.
- تذكّر أن أي لاعب فائز مهما كان فوزه رائعاً، لن يستطيع أن يكسب دائماً بنفس الأسلوب.
- القائل بأن المهم ليس المكسب أو الخسارة كان في الغالب خاسراً.
- يمكن لخمسة لاعبين يعملون معاً في الملعب، تحقيق أكثر مما يمكن لخمسة موهوبين يلعبون بمفردهم تحقيقه.
- الحصول على لاعبين جيدين أمر في غاية السهولة، إلا أن الجزء الأصعب يتمثل في جعلهم يلعبون سوية.
- لا ينقصنا سوى أن نهزم خصومنا.
- لا تسأل عما يمكن لزملائك في الفريق تقديمه لك، إسأل نفسك ما بوسعك تقديمه لزملائك.
- هكذا سجلت هدفاً على تشيكوسلوفاكيا، قذفت الكرة بقوة نحو الهدف، دون تفكير ولكن بوعي تام.
- لن تتعب عندما تهاجم بنفس المقدار الذي ستتعبه وأنت تلاحق من أجل استعادة الكرة.
- لقد أعطتني الرياضة القيادة والانضباط، كما علمتني أن أبقى متواضعة.
- من أجل الدفاع عن اللقب، يجب عليك أن تتعلم كيف تصل إليه مرة ثانية وهو ما نفعله في هذه البطولة.
- عندما أذهب للمؤتمر الصحفي قبل المباراة، أعرف أن المباراة قد بدأت.
- يستخدم ركوب الخيل الكثير من العضلات المختلفة، أنا أركب اثنين إلى ثلاثة خيول في اليوم، وأنا أركب كل يوم تقريباً عندما لا أعمل أو أسافر.
- كنت تستخدم ساقيك، ذراعيك، ظهرك، إنها رياضة كاملة. إلهي، ما أصعب الأيام التي تحولت فيها الرياضة إلى حرفة، والدين إلى مهنة.
- لقد كرهت كل دقيقة في التدريب ولكن رددت لنفسي لا تنسحب، عاني الآن وعش باقي حياتك كبطل.
- الرجل هو من يعرف أنه مغلوب ويستطيع أن يغوص في أعماق روحه، ويستخرج منها قوة أضافية ليفوز في المباراة.
- ليست هناك متعة في القتال ولكن المتعة تكمن في الفوز.
- الميداليات الذهبية لم تصنع من الذهب بل هي تصنع من العرق، والإرادة والأهم القدرة على المواجهة.
- كلما كان الانتصار أكثر صعوبة، كلما كانت فرحة الانتصار أكبر.
- يجب على العوائق أن لا توقفك إذا كنت تركض نحو حائط، فلا تعطه ظهرك وتكف عن المحاولة، فكّر كيف تتسلقه وتجتازه.
- إذا لم يكن لديك ثقة فدائماً ستجد مبرر لعدم الفوز.
- لا تستطيع وضع حد على أي شيء عندما تحلم بالأكثر فالأبعد ستصل.
- إن الجسم السليم في العقل السليم وليس العكس، ومجرد محاولة الاهتمام بالجسم دون العقل لا يفيد في الأمر سوى تجميل منظره، والقوة
- الجسدية مرجعها إلى المخ لا لأعضاء الجسد، فكلما قوي المخ كان الجسد قوياً.
- عليك أن تتعلم قواعد اللعبة، ثم عليك أن تلعب أفضل من أي شخص آخر.
- تذكر أن أي لاعب فائز مهما كان فوزه رائعاً، لن يستطيع أن يكسب دائماً بنفس الأسلوب.
- كرة القدم هي الأوبرا التي يعزفها جميع البشر.
- كرة القدم قد تناسب النساء الخشنات، لكنها ليست للرجال الناعمين.
مقالات قد تهمك: