فوائد

كبسولات عشبة القمح

تتنوع فوائد واستخدامات كبسولات عشبة القمح ، وتعتبر تلك العشبة من النباتات العشبية الحولية التي تنتمي إلى الفصيلة اللوزية، كما تتوفر أشكال عديدة من العشبة مثل: الكبسولات والحبوب والمسحوق البودر، والأقراص، كما يمكن استخدامها كـ عصير.

وتحتوي عشبة القمح بالأساس على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن، قد تصل إلى 90 صنف من المعادن، ومنها : البوتاسيوم والصوديوم والكوبالت والزنك والمنجنيز والفسفور والكالسيوم والكبريت والسيلينيوم، وفيتامين “ج” وفيتامين “أ” وفيتامين “ب”، وكذلك بعض الأحماض الأمينية الهامة ومضادات الأكسدة الفعالة.

ما هي فوائد كبسولات عشبة القمح ؟

هناك الكثير من فوائد واستخدامات كبسولات عشبة القمح ، ومنها :

  • تعمل كبسولات عشبة القمح على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم وتحسين مستويات الكوليسترول النافع في الجسم.
  • تحمي عشبة القمح الأفراد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية.
  • تساهم عشبة القمح في تخفيف حدة الآلام الناتجة عن التهاب القولون التقرحي والقولون العصبي.
  • تخفف عشبة القمح من اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي والأمعاء.

طرق استخدام عشبة القمح للعناية بالبشرة والشعر

خلطة عشبة القمح لتصفية البشرة

مكونات الخلطة :

  • نصف ثمرة من الموز.
  • ملعقة كبيرة من عشبة القمح.
  • ملعقة من العسل الطبيعي.
  • ربع ملعقة من زيت الجوجوبا.

طريقة التجهيز والاستخدام :

  • نخلط كافة المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس تمامًا.
  • نوزع الخليط على البشرة بالتساوي مع التدليك برفق بحركات دائرية لطيفة.
  • نترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة فقط.
  • نشطف البشرة بالماء الفاتر جيدًا ثم الماء البارد ونجففها بمنشفة ناعمة.

خلطة عشبة القمح والتفاح لترطيب البشرة

مكونات الخلطة :

  • مقدار مناسب من عشبة القمح.
  • ملعقة كبيرة من التفاح المسلوق والمهروس

طريقة التجهيز والاستخدام :

  • نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس ونحصل على معجون ناعم.
  • نوزع الخليط على البشرة بالكامل مع تدليكها بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق.
  • نترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة كاملة.
  • نشطف البشرة بالماء الدافئ جيدًا.

خلطة عشبة القمح وجل الصبار لعلاج حب الشباب

مكونات الخلطة :

  • كبسولة من عشبة القمح؟
  • ملعقة كبيرة من جل الصبار.

طريقة التجهيز والاستخدام :

  • نفرغ محتويات الكبسولة في طبق عميق.
  • نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس مع بعضها.
  • ندلك البشرة باستخدام الخليط بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق.
  • نترك الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق فقط.
  • نشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر ونجففها بمنشفة ناعمة.
  • يمكن تكرار القناع مرة كل يوم.

خلطة عشبة القمح وزيت جوز الهند لتقوية الشعر

مكونات الخلطة :

  • زيت عشبة القمح “كبسولة”
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.

طريقة التجهيز والاستخدام :

  • نفرغ محتويات كبسولة عشبة القمح ثم نضيف زيت جوز الهند ونخلط جيدًا حتى تتجانس تمامًا.
  • نوزع المكونات على الشعر بالكامل من جذوره وحتى أطرافه مع تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق.
  • نترك الخليط على الشعر لمدة 10 دقائق فقط.
  • نشطف الشعر جيدًا بالماء الفاتر وشامبو خفيف للأطفال.
  • يمكن تكرار القناع مرتين في الأسبوع الواحد للحصول على شعر صحي وناعم.

قد يهمك أيضًا :

اضرار عشبة سنا مكي

فوائد عشبة رجل الحمامة للتنحيف

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى