يعد احتقان البروستاتا من أكثر الأمراض الشائعة لدى العديد من الشباب والرجال، ويمكن علاجها بكل سهولة إذا كانت الحالة بسيطة وفي بداية ظهور الأعراض، لذلك نستعرض في هذا المقال تحت عنوان تجربتي مع احتقان البروستاتا، أسباب احتقان البروستاتا وكيفية علاجها والوقاية من الإصابة بالتهاب البروستاتا.
تجربتي مع احتقان البروستاتا :
يصيب احتقان البروستاتا فئة عديدة من الشباب غير المتزوج وكذلك المتزوجين، وتعد البروستاتا أحد أجزاء الجهاز التناسلي الذكوري، وهي عبارة عن غدة صغيرة يكون وزنها الطبيعي ما يقارب 25 جرامًا، ولكن في حالة حدوث تضخم للبروستاتا قد يصل وزنها إلى 100 جرام تقريبًا.
وتمتلك البروستاتا عضلات للتمكن من إخراج السائل المنوي أثناء القذف خلال العلاقة الزوجية، ويمكن أن تتعرض البروستاتا للالتهاب فلذلك ينبغي المتابعة المستمرة مع الطبيب المعالج عند ملاحظة أي تغير غير طبيعي في الجسم وخاصة في الجهاز التناسلي.
ويمكن معرفة التهاب البروستاتا عند الشعور بألم أو حرقان أثناء التبول، وألم شديد أثناء القذف، وغالبًا ما يكون ذلك نتيجة الإصابة بعدوى جرثومية، وهو ما سنتعرف عليه لاحقا في هذا المقال، ولكن قبل أن نتعرف على أسباب التهاب أو احتقان البروستاتا، نستعرض أولا أحد التجارب مع احتقان البروستاتا.
وروى شاب عشريني، عبر أحد المنتديات، عن تجربته مع احتقان البروستاتا، ويقول إنه كان يشعر بألم شديد وتشنجات وكان يخشى أن يؤثر ذلك عليه عند الزواج، لذلك ذهب إلى الطبيب الذي أخبره أنه هذه الآلام نتيجة احتقان البروستاتا، ووصف له بعض الأدوية ونصحه بتناول الكثير من السوائل، والعديد من النصائح التي ساعدته على تحسن حالته.
أسباب احتقان البروستاتا :
هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تسبب الإصابة بالتهاب أو احتقان البروستاتا، فقد تكون ناتجة عن عدوى فيروسية أو لعدم تفريغ السوائل التي تنتجها البروستاتا، لذلك تنتشر حالات الاحتقان بين الشباب غير المتزوج، وغير ذلك من الأسباب التي نذكر أهمها فيما يلي:
- قلة القذف أثناء الجماع.
- ممارسة العادة السرية والاستمناء المفرط.
- الكبت الجنسي وعدم تفريغ الشهوة عند غير المتزوجين.
- الإكثار من ممارسة الجماع في اليوم الواحد.
- ركود البروستاتا نتيجة احتباس البول.
- الإفراط في تناول الكافيين والكحوليات والتدخين.
- السمنة وزيادة الوزن.
- تناول الأطعمة غير الصحية والأطعمة الحارة.
- الإمساك المزمن المتكرر.
- عدم تناول المياه بكميات كبيرة.
- الجلوس كثيرا.
- الإصابة بعدوى جرثومية.
- تكرار الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
- تراكم السموم بالجسم.
- الإصابة بسرطان البروستاتا.
اقرأ أيضًا : اسباب الاصابة بسرطان البروستاتا
أعراض احتقان البروستاتا :
وهناك العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة باحتقان البروستاتا، ومنها ما يلي :
- الشعور بألم عند التبول.
- ملاحظة دم عند التبول.
- كثرة التبول ليلًا.
- ألم في منطقة المستقيم.
- ألم شديد في أسفل البطن.
- ألم شديد أثناء الجماع والقذف.
- ضعف الانتصاب.
- نزول الدم مع المني.
- الحمى والقشعريرة.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
طرق الوقاية من احتقان البروستاتا :
ويمكن الوقاية من احتقان والتهاب البروستاتا عن طريق اتباع بعض النصائح والإرشادات، ومنها ما يلي :
- اتباع حمية غذائية لخسارة الوزن.
- تجنب الجلوس لفترة طويلة.
- عدم الإفراط في ممارسة الجماع.
- الإقلاع عن ممارسة العادة السرية وعدم التعرض للمثيرات الجنسية.
- الإقلاع عن تناول الكحوليات.
- الإقلاع عن التدخين.
- عدم الإكثار من تناول المشروبات التي تحتوي على المنبهات والكافيين.
- الإكثار من تناول مياه الشرب، بمعدل من 8 إلى 10 أكواب يوميًا.
قد يهمك أيضًا:
اسباب الم المثانه الجهه اليسرى
