12:18 صباحًا - 8 سبتمبر, 2023
No Result
View All Result
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • تواصل معنا
الجواب 24
  • تسجيل دخول
  • الرئيسية
  • مرأة
    هل أتزوج مريض سكر

    هل أتزوج مريض سكر

    كيف اغري جوزي

    كيف اغري جوزي

    المرأة كلها عورة إلا الوجه والكفين

    المرأة كلها عورة إلا الوجه والكفين

    النساء التي لا تصلح للزواج

    النساء التي لا تصلح للزواج

    امرأة برج السرطان في الفراش

    امرأة برج السرطان في الفراش

    الطلاق من الزوج النرجسي

    الطلاق من الزوج النرجسي

    الصويا لتكبير الثدي

    الصويا لتكبير الثدي

    الزوجة التي تجادل زوجها

    الزوجة التي تجادل زوجها

    التمر لتكبير الثدي

    التمر لتكبير الثدي

    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالمنزل
    • تجميل ومكياج
    • موضة
  • صحة
    هل زيت السمسم يضر مريض السكر

    هل زيت السمسم يضر مريض السكر

    هل الحجامة تؤثر على مريض فقر الدم

    هل الحجامة تؤثر على مريض فقر الدم

    هل الحلبة تسمن مريض السكر

    هل الحلبة تسمن مريض السكر

    الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال

    الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال

    اضرار المورينجا جابر القحطاني

    اضرار المورينجا جابر القحطاني

    ما هي اضرار دود الفاكهة اذا اُكلَ عن طريق الخطأ

    ما هي اضرار دود الفاكهة اذا اُكلَ عن طريق الخطأ

    بديل الخبز لمرضى السكري

    بديل الخبز لمرضى السكري

    أضرار دهن لية الخروف

    أضرار دهن لية الخروف

    اضرار حب العزيز

    اضرار حب العزيز

    • أعراض وأمراض
    • ادوية وعلاجات
    • السعرات الحرارية فى
    • متى يبدأ مفعول
  • فوائد
    حديث الرسول عن الرياضة

    حديث الرسول عن الرياضة

    حديث الرسول عن الجار

    حديث الرسول عن الجار

    ما يستقر في قاع الانهار

    ما يستقر في قاع الانهار

    فوائد عشبة الراوند للسحر

    فوائد عشبة الراوند للسحر

    طريقة استخدام عشبة الماكا

    طريقة استخدام عشبة الماكا

    فوائد زيت حبة البركة للمهبل

    فوائد زيت حبة البركة للمهبل

    فوائد زيت الضرو للأطفال

    فوائد زيت الضرو للأطفال

    فوائد زيت السيرج للرضع

    فوائد زيت السيرج للرضع

    اعرفي شخصية زوجك من طريقة تقبيله لك

    اعرفي شخصية زوجك من طريقة تقبيله لك

  • تجربتى
    تجربتي مع كويتيابين

    تجربتي مع كويتيابين

    تجربتي مع برايم روز بلاس للثدي

    تجربتي مع برايم روز بلاس للثدي

    تجربتي مع ايزوتريتينوين

    تجربتي مع ايزوتريتينوين

    تكثيف الشعر من الامام تجربتي

    تكثيف الشعر من الامام تجربتي

    تجربتي مع حمية داش

    تجربتي مع حمية داش

    تجربتي مع حبوب الجنكة

    تجربتي مع حبوب الجنكة

    تجربتي الناجحة في تكثيف شعري

    تجربتي الناجحة في تكثيف شعري

    تجربتي مع المايونيز لتنعيم الشعر

    تجربتي مع المايونيز لتنعيم الشعر

    تجربتي مع حبوب جامو

    تجربتي مع حبوب جامو

  • أماكن سياحية
    براجراف بالانجليزي عن السفر

    براجراف بالانجليزي عن السفر

    أماكن سياحية في رومانيا

    أماكن سياحية في رومانيا

    أماكن سياحية في بوخارست

    أماكن سياحية في بوخارست

    أماكن سياحية في براشوف

    أماكن سياحية في براشوف

    أماكن سياحية اليونان

    أماكن سياحية اليونان

    الأماكن السياحية في أثينا للاطفال

    الأماكن السياحية في أثينا للاطفال

    افضل الأماكن السياحية في أثينا

    افضل الأماكن السياحية في أثينا

    جزيرة سانتوريني

    افضل الأماكن في سانتوريني

    اهم الأماكن السياحية في برشلونة

    اهم الأماكن السياحية في برشلونة

  • قصائد وأشعار
  • منوعات
    هل مريض القلب المفتوح له سيارة معاقين

    هل مريض القلب المفتوح له سيارة معاقين

    هل طلاق المريض النفسي يقع

    هل طلاق المريض النفسي يقع

    هل يوجد مرض زومبي

    هل يوجد مرض زومبي

    هل الشخص الصامت مريض نفسي

    هل الشخص الصامت مريض نفسي

    هل الشخص المزاجي مريض نفسي

    هل الشخص المزاجي مريض نفسي

    زوجي مريض نفسي هل أطلب الطلاق

    زوجي مريض نفسي هل أطلب الطلاق

    Trending Tags

الجواب 24
  • الرئيسية
  • مرأة
    هل أتزوج مريض سكر

    هل أتزوج مريض سكر

    كيف اغري جوزي

    كيف اغري جوزي

    المرأة كلها عورة إلا الوجه والكفين

    المرأة كلها عورة إلا الوجه والكفين

    النساء التي لا تصلح للزواج

    النساء التي لا تصلح للزواج

    امرأة برج السرطان في الفراش

    امرأة برج السرطان في الفراش

    الطلاق من الزوج النرجسي

    الطلاق من الزوج النرجسي

    الصويا لتكبير الثدي

    الصويا لتكبير الثدي

    الزوجة التي تجادل زوجها

    الزوجة التي تجادل زوجها

    التمر لتكبير الثدي

    التمر لتكبير الثدي

    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالمنزل
    • تجميل ومكياج
    • موضة
  • صحة
    هل زيت السمسم يضر مريض السكر

    هل زيت السمسم يضر مريض السكر

    هل الحجامة تؤثر على مريض فقر الدم

    هل الحجامة تؤثر على مريض فقر الدم

    هل الحلبة تسمن مريض السكر

    هل الحلبة تسمن مريض السكر

    الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال

    الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال

    اضرار المورينجا جابر القحطاني

    اضرار المورينجا جابر القحطاني

    ما هي اضرار دود الفاكهة اذا اُكلَ عن طريق الخطأ

    ما هي اضرار دود الفاكهة اذا اُكلَ عن طريق الخطأ

    بديل الخبز لمرضى السكري

    بديل الخبز لمرضى السكري

    أضرار دهن لية الخروف

    أضرار دهن لية الخروف

    اضرار حب العزيز

    اضرار حب العزيز

    • أعراض وأمراض
    • ادوية وعلاجات
    • السعرات الحرارية فى
    • متى يبدأ مفعول
  • فوائد
    حديث الرسول عن الرياضة

    حديث الرسول عن الرياضة

    حديث الرسول عن الجار

    حديث الرسول عن الجار

    ما يستقر في قاع الانهار

    ما يستقر في قاع الانهار

    فوائد عشبة الراوند للسحر

    فوائد عشبة الراوند للسحر

    طريقة استخدام عشبة الماكا

    طريقة استخدام عشبة الماكا

    فوائد زيت حبة البركة للمهبل

    فوائد زيت حبة البركة للمهبل

    فوائد زيت الضرو للأطفال

    فوائد زيت الضرو للأطفال

    فوائد زيت السيرج للرضع

    فوائد زيت السيرج للرضع

    اعرفي شخصية زوجك من طريقة تقبيله لك

    اعرفي شخصية زوجك من طريقة تقبيله لك

  • تجربتى
    تجربتي مع كويتيابين

    تجربتي مع كويتيابين

    تجربتي مع برايم روز بلاس للثدي

    تجربتي مع برايم روز بلاس للثدي

    تجربتي مع ايزوتريتينوين

    تجربتي مع ايزوتريتينوين

    تكثيف الشعر من الامام تجربتي

    تكثيف الشعر من الامام تجربتي

    تجربتي مع حمية داش

    تجربتي مع حمية داش

    تجربتي مع حبوب الجنكة

    تجربتي مع حبوب الجنكة

    تجربتي الناجحة في تكثيف شعري

    تجربتي الناجحة في تكثيف شعري

    تجربتي مع المايونيز لتنعيم الشعر

    تجربتي مع المايونيز لتنعيم الشعر

    تجربتي مع حبوب جامو

    تجربتي مع حبوب جامو

  • أماكن سياحية
    براجراف بالانجليزي عن السفر

    براجراف بالانجليزي عن السفر

    أماكن سياحية في رومانيا

    أماكن سياحية في رومانيا

    أماكن سياحية في بوخارست

    أماكن سياحية في بوخارست

    أماكن سياحية في براشوف

    أماكن سياحية في براشوف

    أماكن سياحية اليونان

    أماكن سياحية اليونان

    الأماكن السياحية في أثينا للاطفال

    الأماكن السياحية في أثينا للاطفال

    افضل الأماكن السياحية في أثينا

    افضل الأماكن السياحية في أثينا

    جزيرة سانتوريني

    افضل الأماكن في سانتوريني

    اهم الأماكن السياحية في برشلونة

    اهم الأماكن السياحية في برشلونة

  • قصائد وأشعار
  • منوعات
    هل مريض القلب المفتوح له سيارة معاقين

    هل مريض القلب المفتوح له سيارة معاقين

    هل طلاق المريض النفسي يقع

    هل طلاق المريض النفسي يقع

    هل يوجد مرض زومبي

    هل يوجد مرض زومبي

    هل الشخص الصامت مريض نفسي

    هل الشخص الصامت مريض نفسي

    هل الشخص المزاجي مريض نفسي

    هل الشخص المزاجي مريض نفسي

    زوجي مريض نفسي هل أطلب الطلاق

    زوجي مريض نفسي هل أطلب الطلاق

    Trending Tags

No Result
View All Result
الجواب 24
No Result
View All Result
الرئيسية دين

هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله

7:00 مساءً - 4 سبتمبر, 2023
بداخل دين
0
هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله

هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله

0
المشاركات
1
المشاهدات
Share on FacebookShare on Twitter

تعدُّ الصحة النفسية أحد المجالات المهمة التي تستحوذ على اهتمام المجتمع المعاصر، فهي ترتبط بجوانب حياتنا اليومية وتأثيرها على سلوكنا وعلاقاتنا، ولهذا يطرح الكثير من الأشخاص سؤال هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله.

هل يمكن أن نطالب مريض الوسواس القهري بالمسؤولية عن أفعاله؟ هل يجب محاسبتهم على أفعالهم التي قد تبدو غير مبررة أو غير منطقية في العيون العادية؟ أم أن هناك جوانب نفسية وعلمية يجب أن نأخذها في الاعتبار عند التفكير في هذا السياق؟، كل تلك الأسئلة وأكثر سوف نجاوب عنه في التقرير التالي.

المحتويات إخفاء
1 ما هو الوسواس القهري
2 هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله
2.1 نصائح دينية للتعامل مع الوسواس القهري
2.2 هل مرض الوسواس القهري غضب من الله؟
2.3 ماذا قال الرسول على الوسواس؟

ما هو الوسواس القهري

هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله

قبل الإجابة على سؤال هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله، نوضح أن الوسواس القهري، هو اضطراب نفسي يتسم بظهور أفكار متكررة ومزعجة ومُجبر على أداء أفعال متكررة ومكررة بهدف التخفيف من تلك الأفكار. هذه الأفكار والأعمال تسبب توترًا وقلقًا شديدين للفرد المصاب، وتؤثر سلبًا على حياته اليومية وقدرته على القيام بالأنشطة بشكل طبيعي.

الأفكار المتكررة تعرف بالوسواس، وهي تلك الأفكار التي تتكرر في عقل المريض بشكل مُزعج ومشاغب، وقد تكون محورها النظافة والتنظيم والخوف من التلوث أو التسبب في أذى للنفس أو للآخرين، وغالبًا ما تكون مختلفة عن معتقدات الشخص وقيمه الحقيقية.

أما الأعمال المكررة فتعرف بالقهر، وهي الأفعال التي يقوم المصاب بتكرارها بشكل مستمر لتهدئة الوساوس وتقليل القلق، مثل غسل اليدين بشكل متكرر أو فحص الأشياء بشكل دقيق.

مرضى الوسواس القهري يشعرون بعدم الراحة إذا لم يقوموا بأداء تلك الأعمال المكررة، ولكن حتى عندما يقومون بها يبقى القلق موجودًا. يؤثر الاضطراب بشكل كبير على الحياة اليومية للأفراد وقد يتداخل مع أدائهم في العمل والعلاقات والأنشطة الاجتماعية.

على الرغم من أن الأسباب الدقيقة للوسواس القهري لا تزال غير معروفة بالكامل، إلا أنه يُعتقد أنها تتعلق بتفاعلات معقدة بين الجوانب البيولوجية والوراثية والبيئية. يمكن علاج الوسواس القهري من خلال العلاج النفسي والعلاج الدوائي، وتختلف الخطوات المتبعة حسب شدة الاضطراب والتأثير الذي يخلفه على حياة الشخص المصاب.

اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من الوسواس القهري نهائيا

هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله

أفاد علماء الدين الإسلامي أن مريض الوسواس القهري غير مسؤول عن أفعاله، لأن مرضه ابتلاء من الله عز وجل، نظرًا لأنه يعاني من اضطراب نفسي يؤثر على تفكيره وسلوكه.

وبالتالي، يمكن أن يعتبروا أنه لا يتحمل مسؤولية أفعاله بنفس الطريقة التي يتحملها الأشخاص الذين يتصرفون بشكل عمد.

نصائح دينية للتعامل مع الوسواس القهري

التعامل مع الوسواس القهري من الناحية الدينية يتطلب توجيه ودعم. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تكون مفيدة:

  1. الاعتماد على الله والتوكل
     قوة الإيمان والتوكل على الله قد تكون مهمة في التخفيف من القلق والتوتر الذي يصاحب الوسواس. يمكن للصلوات والدعاء أن تساهم في تهدئة العقل والقلب.
  2. فهم الطبيعة البشرية:
    تذكر أن البشر ليسوا معصومين من الأفكار المشاغبة والوساوس. تعلم أن الله يعلم حالك ومعاناتك، وهذا قد يساعد في تخفيف الشعور بالعزلة.
  3. التعلم من القصص الدينية
     اقرأ عن الشخصيات التي واجهت اضطرابات نفسية في التاريخ الإسلامي وكيف تعاملوا معها. يمكن أن تلهمك قصصهم وكيف تمكنوا من التغلب على تحدياتهم.
  4. البحث عن الدعم الديني
     التحدث مع علماء دين أو مشايخ مختصين في الشؤون النفسية والاجتماعية قد يوفر لك توجيهات ونصائح دينية تساعد في التعامل مع الوسواس.
  5. توجيه الجهد نحو الخير
     قد تساعد الانشغال بالأعمال الصالحة وخدمة المجتمع في تحويل انتباهك وطاقتك نحو الأمور الإيجابية بدلاً من التفكير المفرط.
  6. الاستمرار في الصلاة والعبادة
     الأداء المنتظم للصلوات والقراءة في القرآن والتذكير بآيات وأحاديث تشجع على الأمان والسكينة قد تساعد في تهدئة العقل وتقليل التوتر.
  7. التحدث عن مشاكلك
     لا تتردد في مشاركة مشاكلك مع أقاربك وأصدقائك المقربين الذين يمكنهم دعمك وتقديم النصائح المفيدة.
  8. البحث عن العلاج المناسب
     لا تتردد في طلب العلاج النفسي والطبي إذا كان ذلك ضروريًا. العلاج الاحترافي يمكن أن يساهم في التحكم في الأعراض وتحسين الجودة النفسية والروحية.

تذكر أن الإيمان والصلاة هما أدوات مهمة في التعامل مع الوسواس القهري، ولكن في بعض الحالات قد يكون العلاج النفسي والدوائي ضروريًا لتحسين الحالة.

اقرأ أيضًا عبر قسم دين: هل تسقط الصلاة عن مريض الوسواس القهري

هل مرض الوسواس القهري غضب من الله؟

للباحثين عن الإجابة على سؤال هل مرض الوسواس القهري غضب من الله؟ يجيب علماء الدين الإسلامي أنه لا، مرض الوسواس القهري ليس غضبًا من الله. إنه اضطراب نفسي ينشأ بسبب تفاعلات معقدة في الدماغ والجوانب الوراثية والبيئية. هذا الاضطراب يتسبب في ظهور أفكار متكررة وقلق مفرط وحاجة مُجبرة لأداء أعمال متكررة بهدف التخفيف من هذه الأفكار.

ليس هناك دليل ديني يشير إلى أن مرض الوسواس القهري هو نتيجة لغضب من الله. في الواقع، الأمراض النفسية والاضطرابات العقلية تعتبر جزءًا من تجربة الإنسان على هذه الأرض، تمامًا كما هو الحال مع الأمراض الجسدية.

الإيمان والتوكل على الله يمكن أن يكونا دعمًا هامًا في التعامل مع مرض الوسواس القهري وأمور الحياة بشكل عام. من المهم فهم أن الله يعلم بتحدياتنا وصعوباتنا، ولا يُحاسَبنا على أشياء خارجة عن سيطرتنا.

إذا كنت تعاني من مرض الوسواس القهري أو أي اضطراب نفسي آخر، يجب أن تبحث عن الدعم الطبي المناسب من خلال معالجة نفسية أو علاج دوائي. لا تتردد في طلب المساعدة من محترفين في مجال الصحة النفسية والطب.

هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله

ماذا قال الرسول على الوسواس؟

لكن هناك بعض الأحاديث والمقتبسات التي يمكن أن تُفسر في سياق التعامل مع الأفكار المشاغبة والشكوك، والتي قد تكون ذات صلة بالوسواس. يمكن ذكرها كالتالي:

  • عن أبي هريرة قال: جاء ناسٌ من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم فسألوه إنا نجد في أنفسنا ما يتعاظم أحدنا أن يتكلم به. قال: وقد وجدتموه ؟ قالوا: نعم. قال: ذاك صريحُ الإيمانِ.
  • عثمان بن أبي العاص أتى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: يا رسول الله إن الشيطان قد حال بيني وبين صلاتي وقراءتي يلبسها علي. فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ذاك شيطان يقال له خنزب، فإذا أحسسته فتعوذ بالله منه، واتفل على يسارك ثلاثًا. قال: ففعلت ذلك فأذهبه الله عني.
  • عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : يأتي الشيطان أحدكم فيقول : من خلق كذا ؟ من خلق كذا ؟ حتى يقول: من خلق ربك ؟ فإذا بلغه فليستعذ بالله ولينته.
  • أبي سعيد الخدري قال: قال رسول اللَّه صلى اللَّهُ عليه وسلم: إذا شكَّ أحدكم في صلاته فلم يدر كم صلى ثلاثًا أم أربعًا فليطرح الشكَّ وليبن على ما استيقن ثم يسجد سجدتين قبل أن يسلّم فإن كان صلى خمسًا شفعن له صلاته وإن كان صلى إتمامًا لأربعٍ كانتا ترغيمًا للشيطان.

 في الختام نؤكد أنه لا يجب أن يعتبر مرض الوسواس القهري غضبًا من الله. إنه اضطراب نفسي ينشأ بسبب تفاعلات دماغية وجينية وبيئية معقدة، ولا يتحمل المريض مسؤولية أفكاره وأفعاله بنفس الطريقة التي يتحملها الأشخاص الأصحاء.
اقرأ أيضًا عن الوسواس القهري: هل مريض الوسواس القهري ذكي
شاركغردشارك
المقال السابق

هل يشفى مريض الفصام مع تقدم العمر

المقال التالي

هل يجوز صيام مريض السكر النوع الأول

المزيد من الأخبار

هل موت مريض الكلى شهيد
دين

هل موت مريض الكلى شهيد

10:00 مساءً - 4 سبتمبر, 2023
هل يجوز صيام مريض السكر النوع الأول
دين

هل يجوز صيام مريض السكر النوع الأول

8:00 مساءً - 4 سبتمبر, 2023
هل مريض ثنائي القطب مرفوع عنه القلم
دين

هل مريض ثنائي القطب مرفوع عنه القلم

4:00 مساءً - 28 أغسطس, 2023
حديث الرسول عن الطعام
دين

حديث الرسول عن الطعام

9:00 صباحًا - 31 مايو, 2023
حديث الرسول عن الطيب
دين

حديث الرسول عن الطيب

9:00 صباحًا - 31 مايو, 2023
حديث الرسول عن الشيب
دين

حديث الرسول عن الشيب

8:00 صباحًا - 31 مايو, 2023
المزيد
المقال التالي
هل يجوز صيام مريض السكر النوع الأول

هل يجوز صيام مريض السكر النوع الأول

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث المقالات

  • هل يشفى مريض تشتت الانتباه
  • هل يشفى مريض القولون التقرحي
  • هل يشفى مريض تضخم الكبد
  • هل مريض الوسواس القهري مرفوع عنه القلم
  • هل مريض القلب يستحق معاش والده
  • هل موت مريض الكلى شهيد
  • هل يتم حجز مريض الايدز
  • هل يجوز صيام مريض السكر النوع الأول
  • هل يحاسب مريض الوسواس القهري على أفعاله
  • هل يشفى مريض الفصام مع تقدم العمر

الاكثر مشاهدة

هل يشفى مريض تشتت الانتباه

هل يشفى مريض تشتت الانتباه

5 سبتمبر، 2023
0

هل يشفى مريض تشتت الانتباه؟ هذا هو السؤال الذي يثيره الكثيرون عندما يتعاملون مع هذا الاضطراب، الذي يؤثر على مئات...

هل يشفى مريض القولون التقرحي

هل يشفى مريض القولون التقرحي

5 سبتمبر، 2023
0

على الرغم من التقدم الطبي المستمر، لا يزال بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة يواجهون تحديات عديدة، ولهذا...

هل يشفى مريض تضخم الكبد

هل يشفى مريض تضخم الكبد

5 سبتمبر، 2023
0

"هل يشفى مريض تضخم الكبد؟ هذا السؤال الذي قد يثير القلق والتساؤلات في أذهان الكثيرين، فهذا المرض ليس مجرد حالة...

هل مريض الوسواس القهري مرفوع عنه القلم

هل مريض الوسواس القهري مرفوع عنه القلم

5 سبتمبر، 2023
0

حين يتعرض شخص ما لاضطراب نفسي فلاشك أن حياته ستتأثر بشكل كبير على مختلف المستويات فبعض من هذه الاضطرابات قد...

© 2023 جميع الحقوق محفوظة الجواب24 تم التطوير بواسطة Target-group.org

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • مرأة
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالمنزل
    • تجميل ومكياج
    • موضة
  • صحة
    • أعراض وأمراض
    • ادوية وعلاجات
    • السعرات الحرارية فى
    • متى يبدأ مفعول
  • فوائد
  • تجربتى
  • أماكن سياحية
  • قصائد وأشعار
  • منوعات

© 2023 جميع الحقوق محفوظة الجواب24 تم التطوير بواسطة Target-group.org

اهلا بعودتك

سجل الدخول الي حسابك

نسيت كلمة المرور؟

استرجاع كلمة المرور

من فضلك قم بادخال اسم المستخدم او البريد الالكتروني لاسترجاع كلمة المرور

تسجيل الدخول