متى يبدأ مفعول حبوب فيتامين ب12

من أشهر الأعراض المتعلقة بنقص فيتامين ب12  هي تلك الأعراض السريرية التقليدية الخاصة بفقر الدم، والتي يمكن أ، نرصدها بالشكل التالي خلال السطور القادمة:

• من أبرز أعراض نقص فيتامين ب12 في الجسد، هي الشعور التعب.
• ومن الأعراض التي يمكن معرفة نقص فيتامين ب12 بها هي حدوث انخفاض في الوزن دون وجود سبب واضح لحدوث هذا الفقدان.
• ومن أعراض نقص فيتامين ب12 هي اللسان المطلي المعروف باسم “Coated tongue”.
• كما يعرف عن الأعراض الواضحة لنقص فيتامين ب12 هي حدوث ما يسمى بالمذل أو “Parasthesia” في منطقة كفوف الأقدام.
• قد تظهر أعراض نقص فيتامين ب12 في هيئة فقدان الإحساس.
• وأيضًا قد تسبب نقص فيتامين ب 12 حدوث الاهتزاز في الجسد.
• وهناك بعض الأعراض الأقل شيوعًأ من الأعراض السابقة لنقص فيتامين ب 12 ومنها حدوث اضطرابات بالذاكرة والتركيز، أو حدوث تغييرات في المزاج مثل فرط أو حدوث نوبات عصبية، أو اكتئاب، أو حدوث اضطرابات نوم، أو قد يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى حدوث ضعف بالرؤية.

ما هي أسباب نقص فيتامين ب 12

هناك عدد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى حدوث نقص فيتامين ب 12، وأشهر هذه الأسباب هي نقص في التغذية أو ما يعرف بحدوث خلل عام في التغذية أو نقص في التغذية بشكل عام.

ومن أبرز العوامل أيضًا التي تؤدي إلى نقص فيتامين ب 12 في جسم الإنسام هي  اضطرابات امتصاص الطعام في المعدة أو حدوث تلك الاضطرابات في الأمعاء الدقيقة، بجانب حدوث أخطاء استقلابية خِلقية، أو قد يؤدي وقوع اضطراب الامتصاص في أعقاب نقص بالعامل المعدي الداخلي إلى حدوث نقص في فيتامين ب 12.

ومن ضمن الأسباب التي قد تؤدي إلى نقص فيتامين ب 12 العمليات الخاصة باستئصال المعدة سواء بشكل كامل أو جزئي، أو الإصابة بمتلازمة زولينجر- إيليسون، وقد يؤدي زيادة إفراز حمض المعدة بسبب ورم الغاسترين إلى حدوث نقص فيتامين ب 12، أو قد تؤدي ظهور أمراض أمعاء مع تكاثر مفرط للجراثيم إلى نقص هذا الفيتامين.

ومن ضمن العوامل التي تساعد على نقص الفيتامين في الجسد هي الإصابة بعدوى طفيليات مختلفة تقضي على هذا الفيتامين في الجسم، أو وقوع أمراض التهابية في الأمعاء، وأيضًا قد تؤدي أمراض البنكرياس إلى حدوث نقص في الفيتامين في الجسد.