يهتم الكثيرين ممن يعانون من آلام المفاصل والعضلات والروماتيزم بالبحث عن معرفة كيفية استخدام جهاز tens، وهو ما سنتناوله بالتفصيل خلال هذا المقال مع التعرف على مميزاته وفوائده والآثار الجانبية التي قد تترتب على استخدامه، وسعر جهاز tens علاج طبيعي.
كيفية استخدام جهاز tens:
يعتبر جهاز tens من أكثر الأجهزة المستخدمة في العلاج الطبيعي لعلاج آلام المفاصل والأوتار والروماتيزم، فهو طريقة فعالة وآمنة لعلاج الألم المزمن والحاد دون الحاجة إلى الدواء.
ويتم استخدام الجهاز في حالات ضعف العضلات وضعف التحكم الحركي وعند وجود إصابة أو مرض يسبب الألم أو يحد من الحركة، أو في حالة الإفراط في استخدام العضلات والتوتر والإجهاد أو الإصابة بأمراض مزمنة، حيث يعمل الجهاز على تخفيف الآلام الناتجة عن هذه الإصابات والأمراض.
وتقوم فكرة جهاز tens على إرسال تيارات كهربائية صغيرة إلى أجزاء الجسم المراد علاجها، وهو ما يُعرف بالتحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد، ويمكن ضبط النبضات من حيث الشدة والمدة والتردد من قبل الطبيب المعالج أو أخصائي العلاج الطبيعي.
وجهاز TENSعبارة عن جهاز صغير في حجم الهاتف المحمول، ويأتي معه مجموعة من أسلاك الأقطاب الكهربائية ووسادات النهاية، وهذه الأقطاب يتم توصيل أطرافها في الجهاز والطرف الآخر في بالوسادات، حيث تحتوي كل وسادة على دعامة لاصقة يتم وضعها على الجلد في المناطق المراد علاجها.
أما عن كيفية استخدام جهاز tens، فيمكنك اتباع الخطوات الآتية:
- قم بوضع اللاصقات الموصلة بالجهاز على المناطق المراد علاجها.
- قم بتشغيل الجهاز وضبط النبضات الكهربائية، ويقوم الجهاز تدريجيا بزيادة قوة التيار حتى تشعر بها.
- سيقوم الجهاز بإرسال موجهات كهبائية عبر الأقطاب إلى الجلد، وستشعر بقليل من الألم على شكل تدليك للمنطقة لتحفيز الأنسجة والأعصاب.
- يمكنك استخدام الجهاز لمدة 45 دقيقة.
- في نهاية الجلسة قم بإيقاف تشغيل الجهاز وفصل الأقطاب الكهربائية عن الجهاز.
- قم بإزالة الضمادات أو اللاصقات بعناية من الجلد وتنظيق البشرة من الجل بالماء وتجفيفها بمناديل ورقية.
اقرأ أيضًا عبر قسم كيفية : كيفية التخلص من ألم العصب الوركي
فوائد جهاز TENS:
بعد أن تعرفنا على كيفية استخدام جهاز tens، نستعرض أبرز فوائد ومميزات استخدامات جهاز النبضات الكهربائية tens، وهي كالتالي:
- يُستعمل الجهاز لتخفيف آلام التهابات المفاصل.
- يساعد على تخفيف آلام الظهر وآلام الرقبة.
- يُستخدم في حالات هشاشة العظام والتهابات الأوتار.
- يعمل على زيادة استرخاء العضلات ومنع ضمور العضلات من خلال تحسين الدورة الدموية.
- يساعد على تحسين الحركة والوقاية من تجلد الأوردة بعد الجراحة.
- يُستخدم في علاج وتخفيف آلام الحوض المصاحبة لمرض بطانة الرحم.
- يُستخدم في حالات الاعتلال العصبي المصاحب لمرض السكري.
- يُستخدم في تخفيف الآلام المصاحبة لعملية الولادة وآلام المخاض.
- يساعد على تحسين مرونة العضلات لاستعادة النطاق الكامل للحركة.
- يوفر تدفئة عميقة للأنسجة الرخوة ويعمل على زيادة الدورة الدموية لهذه الأنسجة، مما يزيد فرص الشفاء وتخفيف الآلألم المزمنة والحادة.
الآثار الجانبية لجهاز tens :
على الرغم من الفوائد المتعددة لجهاز النبضات الكهربائية المستخدم في العلاج الطبيعي، إلا أنه قد تحدث بعض الآثار الجانبية في بعض الحالات، ومنها الآتي:
- قد تسبب النبضات الكهربائية شعورًا بالوخز لدى المريض.
- قد تسبب اللاصقات حساسية عند بعض الأشخاص، وتسبب الأحمرار وتهيج الجلد.
- يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الجهاز إلى الشعور بالحرقان والطفح الجلدي.
- يمكن أن يسبب وضع الأقطاب على العنق أو الرقبة خفض الدم وحدوث تقلصات.
- يمكن أن يسبب وضع الأقطاب الكهربائية على القلب حدوث عدم انتظام ضربات القلب.
- يشكل خطورة على النساء الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأمراض الجلدية.
سعر جهاز tens علاج طبيعي:
نظرًا لأهمية جهاز tens يهتم الكثيرين بالبحث عن سعر جهاز tens علاج طبيعي، وهو يتوفر في الصيدليات المحلية والمتاجر الشهيرة، ويمكن شراؤه من خلال مواقع التسوق أونلاين مثل أمازون أو ايباي.
ويتفاوت سعر الجهاز بحسب نوعه وإمكانياته، ويبدأ أسعاره من 269، ويتوفر الجهاز بأسعار أخرى وقد يصل إلى ما يزيد عن 800 جنيه، ويمكنك استشارة طبيبك في معرفة أفضل نوع جهاز tens قبل الإقدام على عملية الشراء.
قد يهمك أيضًا : مرهم موف لآلام العظام والمفاصل والعضلات
