يستخدم زيت الزيتون للجلد بكثرة في الشرق الأوسط وبعض الدول الأجنبية حول العالم، نظرًا لدوره الفعال في الترطيب وحماية البشرة من الجفاف والتشققات التي تداهم البشرة في كثير من الأحيان وتحديدًا خلال فصل الصيف.
ويمكن إعتبار زيت الزيتون من الزيوت الأساسية الهامة للغاية المستخدمة منذ قديم الآزل وتحديدًا لدى قدماء المصريين، حيث اعتمدت عليه الملكة كليوبترا لترطيب البشرة بشكل يومي.
كما يحتوي زيت الزيتون على الفيتامينات والمعادن المهمة التي تفيد البشرة عند استخدامه بشكل يومي، بالإضافة إلى المركبات الأمينية والدهون المشبعة وكذلك البروتينات الطبيعية وكميات جيدة من مضادات الأكسدة.
ما هي فوائد زيت الزيتون للجلد ؟
تكثر الفوائد العامة التي تعود على صحة الجلد والبشرة عند استخدام زيت الزيتون بشكل مستمر، ومنها :
- يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المفيدة للغاية للبشرة الدهنية تحديدًا حيث يساعد في قبض المسام الواسعة فيها لتقليل نسبة إفراز الزهم والزيوت.
- يفيد زيت الزيتون في تنظيف البشرة بعمق من الأوساخ والأتربة والشوائب الموجودة فيها نظرًا لاحتوائه على مضادات للأكسدة والبكتيريا والجراثيم.
- يساعد زيت الزيتون في تقشير الجلد الميت وتحفيز خلايا الجلد على التجدد بشكل مستمر، من خلال استخدام القليل من زيت الزيتون مع الملح الخشن.
- يساهم زيت الزيتون في زيادة نضارة البشرة وحيويتها حيث يقضي على شحوب الجلد ويحارب الهالات السوداء تمامًا.
- يفيد زيت الزيتون في ترطيب البشرة بعمق وعلاج مشاكل الجفاف والأيدي المشققة الجافة أو تشققات القدمين أيضًا.
- يعمل زيت الزيتون على تأخير علامات التقدم في العمر وعلامات الشيخوخة المبكرة وكذلك الخطوط الدقيقة والتمددات أو التجاعيد التي تصيب الجلد نظرًا لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة وفيتامين “هـ” بكميات جيدة.
- يعالج زيت الزيتون الحروق والالتهابات الناتجة عن كثرة التعرض لأشعة الشمس الضارة، نظرًا لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة بكثرة.
طرق لاستخدام زيت الزيتون للحفاظ على صحة وسلامة الجلد
ماسك زيت الزيتون لترطيب البشرة الجافة وتنظيفها
مكونات الخلطة :
- مقدار مناسب من زيت الزيتون البكر.
- مقدار مناسب من الماء الدافئ.
- قطعة من القماش القطنية.
طريقة التجهيز :
- نوزع الزيت على الجلد مع التدليك بحركات دائرية لطيفة وتحديدًا تدليك الأنف والجبهة والخدود والكعبين والركبة ومنطقة الرقبة.
- نغمر قطعة من القماش في الماء الساخن ثم نعصرها قليلًا، ونضغط على الوجه بها لحين تمتص البشرة دفء قطعة القماش بالكامل وتصبحح مثل درجة حرارة الغرفة.
- نغمر قطعة القماش في الماء الساخن مرة أخرى ثم نقوم بتدليك الجلد بها برفق للتخلص من زيت الزيتون الموجود عليه.
- نقوم بتجفيف الجسم بالمناديل الورقية أو باستخدام منشفة ناعمة جافة
- يمكن تكرار الطريقة مرتين كل يوم مرة في الصباح وأخرى في الليل للحصول على نتائج مبهرة.
طريقة قناع زيت الزيتون والخل للترطيب الليلي
مكونات الخلطة :
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- ربع كوب من الخل.
- ربع كوب من الماء.
طريقة التجهيز :
- نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس تمامًا ونحصل على معجون ناعم.
- نوزع الخليط على البشرة مع التدليك بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق.
- نترك الخليط على البشرة لمدة ليلة كاملة.
- نشطف البشرة في الصباح الباكر ونجففها بمنشفة ناعمة.
يمكن تكرار القناع مرة كل يوم قبل النوم مباشرة.
قد يهمك أيضًا :
فوائد المضمضه بزيت الزيتون للبشره
