1:37 مساءً - 3 يونيو, 2023
No Result
View All Result
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • تواصل معنا
الجواب 24
  • تسجيل دخول
  • الرئيسية
  • مرأة
    هل أتزوج مريض سكر

    هل أتزوج مريض سكر

    كيف اغري جوزي

    كيف اغري جوزي

    المرأة كلها عورة إلا الوجه والكفين

    المرأة كلها عورة إلا الوجه والكفين

    النساء التي لا تصلح للزواج

    النساء التي لا تصلح للزواج

    امرأة برج السرطان في الفراش

    امرأة برج السرطان في الفراش

    الطلاق من الزوج النرجسي

    الطلاق من الزوج النرجسي

    الصويا لتكبير الثدي

    الصويا لتكبير الثدي

    الزوجة التي تجادل زوجها

    الزوجة التي تجادل زوجها

    التمر لتكبير الثدي

    التمر لتكبير الثدي

    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالمنزل
    • تجميل ومكياج
    • موضة
  • صحة
    هل زيت السمسم يضر مريض السكر

    هل زيت السمسم يضر مريض السكر

    هل الحجامة تؤثر على مريض فقر الدم

    هل الحجامة تؤثر على مريض فقر الدم

    هل الحلبة تسمن مريض السكر

    هل الحلبة تسمن مريض السكر

    الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال

    الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال

    اضرار المورينجا جابر القحطاني

    اضرار المورينجا جابر القحطاني

    ما هي اضرار دود الفاكهة اذا اُكلَ عن طريق الخطأ

    ما هي اضرار دود الفاكهة اذا اُكلَ عن طريق الخطأ

    بديل الخبز لمرضى السكري

    بديل الخبز لمرضى السكري

    أضرار دهن لية الخروف

    أضرار دهن لية الخروف

    اضرار حب العزيز

    اضرار حب العزيز

    • أعراض وأمراض
    • ادوية وعلاجات
    • السعرات الحرارية فى
    • متى يبدأ مفعول
  • فوائد
    حديث الرسول عن الرياضة

    حديث الرسول عن الرياضة

    حديث الرسول عن الجار

    حديث الرسول عن الجار

    ما يستقر في قاع الانهار

    ما يستقر في قاع الانهار

    فوائد عشبة الراوند للسحر

    فوائد عشبة الراوند للسحر

    طريقة استخدام عشبة الماكا

    طريقة استخدام عشبة الماكا

    فوائد زيت حبة البركة للمهبل

    فوائد زيت حبة البركة للمهبل

    فوائد زيت الضرو للأطفال

    فوائد زيت الضرو للأطفال

    فوائد زيت السيرج للرضع

    فوائد زيت السيرج للرضع

    اعرفي شخصية زوجك من طريقة تقبيله لك

    اعرفي شخصية زوجك من طريقة تقبيله لك

  • تجربتى
    تجربتي مع كويتيابين

    تجربتي مع كويتيابين

    تجربتي مع برايم روز بلاس للثدي

    تجربتي مع برايم روز بلاس للثدي

    تجربتي مع ايزوتريتينوين

    تجربتي مع ايزوتريتينوين

    تكثيف الشعر من الامام تجربتي

    تكثيف الشعر من الامام تجربتي

    تجربتي مع حمية داش

    تجربتي مع حمية داش

    تجربتي مع حبوب الجنكة

    تجربتي مع حبوب الجنكة

    تجربتي الناجحة في تكثيف شعري

    تجربتي الناجحة في تكثيف شعري

    تجربتي مع المايونيز لتنعيم الشعر

    تجربتي مع المايونيز لتنعيم الشعر

    تجربتي مع حبوب جامو

    تجربتي مع حبوب جامو

  • أماكن سياحية
    براجراف بالانجليزي عن السفر

    براجراف بالانجليزي عن السفر

    أماكن سياحية في رومانيا

    أماكن سياحية في رومانيا

    أماكن سياحية في بوخارست

    أماكن سياحية في بوخارست

    أماكن سياحية في براشوف

    أماكن سياحية في براشوف

    أماكن سياحية اليونان

    أماكن سياحية اليونان

    الأماكن السياحية في أثينا للاطفال

    الأماكن السياحية في أثينا للاطفال

    افضل الأماكن السياحية في أثينا

    افضل الأماكن السياحية في أثينا

    جزيرة سانتوريني

    افضل الأماكن في سانتوريني

    اهم الأماكن السياحية في برشلونة

    اهم الأماكن السياحية في برشلونة

  • قصائد وأشعار
  • منوعات
    هل طلاق المريض النفسي يقع

    هل طلاق المريض النفسي يقع

    هل يوجد مرض زومبي

    هل يوجد مرض زومبي

    هل الشخص الصامت مريض نفسي

    هل الشخص الصامت مريض نفسي

    هل الشخص المزاجي مريض نفسي

    هل الشخص المزاجي مريض نفسي

    زوجي مريض نفسي هل أطلب الطلاق

    زوجي مريض نفسي هل أطلب الطلاق

    هل الرجل الشكاك مريض نفسي

    هل الرجل الشكاك مريض نفسي

    Trending Tags

الجواب 24
  • الرئيسية
  • مرأة
    هل أتزوج مريض سكر

    هل أتزوج مريض سكر

    كيف اغري جوزي

    كيف اغري جوزي

    المرأة كلها عورة إلا الوجه والكفين

    المرأة كلها عورة إلا الوجه والكفين

    النساء التي لا تصلح للزواج

    النساء التي لا تصلح للزواج

    امرأة برج السرطان في الفراش

    امرأة برج السرطان في الفراش

    الطلاق من الزوج النرجسي

    الطلاق من الزوج النرجسي

    الصويا لتكبير الثدي

    الصويا لتكبير الثدي

    الزوجة التي تجادل زوجها

    الزوجة التي تجادل زوجها

    التمر لتكبير الثدي

    التمر لتكبير الثدي

    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالمنزل
    • تجميل ومكياج
    • موضة
  • صحة
    هل زيت السمسم يضر مريض السكر

    هل زيت السمسم يضر مريض السكر

    هل الحجامة تؤثر على مريض فقر الدم

    هل الحجامة تؤثر على مريض فقر الدم

    هل الحلبة تسمن مريض السكر

    هل الحلبة تسمن مريض السكر

    الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال

    الشوربة الحارقة للدهون للدكتور عادل عبد العال

    اضرار المورينجا جابر القحطاني

    اضرار المورينجا جابر القحطاني

    ما هي اضرار دود الفاكهة اذا اُكلَ عن طريق الخطأ

    ما هي اضرار دود الفاكهة اذا اُكلَ عن طريق الخطأ

    بديل الخبز لمرضى السكري

    بديل الخبز لمرضى السكري

    أضرار دهن لية الخروف

    أضرار دهن لية الخروف

    اضرار حب العزيز

    اضرار حب العزيز

    • أعراض وأمراض
    • ادوية وعلاجات
    • السعرات الحرارية فى
    • متى يبدأ مفعول
  • فوائد
    حديث الرسول عن الرياضة

    حديث الرسول عن الرياضة

    حديث الرسول عن الجار

    حديث الرسول عن الجار

    ما يستقر في قاع الانهار

    ما يستقر في قاع الانهار

    فوائد عشبة الراوند للسحر

    فوائد عشبة الراوند للسحر

    طريقة استخدام عشبة الماكا

    طريقة استخدام عشبة الماكا

    فوائد زيت حبة البركة للمهبل

    فوائد زيت حبة البركة للمهبل

    فوائد زيت الضرو للأطفال

    فوائد زيت الضرو للأطفال

    فوائد زيت السيرج للرضع

    فوائد زيت السيرج للرضع

    اعرفي شخصية زوجك من طريقة تقبيله لك

    اعرفي شخصية زوجك من طريقة تقبيله لك

  • تجربتى
    تجربتي مع كويتيابين

    تجربتي مع كويتيابين

    تجربتي مع برايم روز بلاس للثدي

    تجربتي مع برايم روز بلاس للثدي

    تجربتي مع ايزوتريتينوين

    تجربتي مع ايزوتريتينوين

    تكثيف الشعر من الامام تجربتي

    تكثيف الشعر من الامام تجربتي

    تجربتي مع حمية داش

    تجربتي مع حمية داش

    تجربتي مع حبوب الجنكة

    تجربتي مع حبوب الجنكة

    تجربتي الناجحة في تكثيف شعري

    تجربتي الناجحة في تكثيف شعري

    تجربتي مع المايونيز لتنعيم الشعر

    تجربتي مع المايونيز لتنعيم الشعر

    تجربتي مع حبوب جامو

    تجربتي مع حبوب جامو

  • أماكن سياحية
    براجراف بالانجليزي عن السفر

    براجراف بالانجليزي عن السفر

    أماكن سياحية في رومانيا

    أماكن سياحية في رومانيا

    أماكن سياحية في بوخارست

    أماكن سياحية في بوخارست

    أماكن سياحية في براشوف

    أماكن سياحية في براشوف

    أماكن سياحية اليونان

    أماكن سياحية اليونان

    الأماكن السياحية في أثينا للاطفال

    الأماكن السياحية في أثينا للاطفال

    افضل الأماكن السياحية في أثينا

    افضل الأماكن السياحية في أثينا

    جزيرة سانتوريني

    افضل الأماكن في سانتوريني

    اهم الأماكن السياحية في برشلونة

    اهم الأماكن السياحية في برشلونة

  • قصائد وأشعار
  • منوعات
    هل طلاق المريض النفسي يقع

    هل طلاق المريض النفسي يقع

    هل يوجد مرض زومبي

    هل يوجد مرض زومبي

    هل الشخص الصامت مريض نفسي

    هل الشخص الصامت مريض نفسي

    هل الشخص المزاجي مريض نفسي

    هل الشخص المزاجي مريض نفسي

    زوجي مريض نفسي هل أطلب الطلاق

    زوجي مريض نفسي هل أطلب الطلاق

    هل الرجل الشكاك مريض نفسي

    هل الرجل الشكاك مريض نفسي

    Trending Tags

No Result
View All Result
الجواب 24
No Result
View All Result
الرئيسية فوائد

فوائد شرب الكركم

9:57 مساءً - 30 يوليو, 2021
بداخل فوائد
0
فوائد شرب الكركم

فوائد شرب الكركم

0
المشاركات
4
المشاهدات
Share on FacebookShare on Twitter

هناك العديد من فوائد شرب الكركم الصحية التي تعود على صحة الجسم العامة، ويعتبر الكركم من الفصيلة الزنجبيلية، وهو من أشهر أنواع التوابل المستخدمة بكثرة في الطهي حيث يُضيف نكهة مميزة لبعض الأطعمة، بالإضافة إلى استخدامه في خلطات التخسيس والخلطات الطبيعية للبشرة والشعر.

يحتوي الكركم على الزيت العطري الذي يمنحه رائحة ونكهة مميزة، بالإضافة إلى احتوائه على بعض مركبات الكركمين التي تضم العديد من المركبات الأخرى مثل: الديمويثوكسي والبيسيديميثوكسي، والبروتين والسكريات، بالإضافة إلى الزيوت الطيارة مثل: زيت الزنجبيرين.

المحتويات إخفاء
1 ما هي فوائد شرب الكركم ؟
1.1 طريقة إعداد مشروب الكركم
1.1.1 ما هي أضرار شرب الكركم ؟

ما هي فوائد شرب الكركم ؟

  • يقي مشروب الكركم مع الماء من الإصابة بأمراض الدماغ مثل: الزهايمر والخرف أو الفصام، نظرًا لقيامه بدور بارز في حماية الخلايا الدماغية والجهاز العصبي.
  • يساهم مشروب الكركم مع الماء في تنظيم الدورة الشهرية عند النساء والفتيات، ويمنع انقطاعها.
  • يعالج مشروب الكركم والماء بعض الأمراض الجلدية نظرًا لاحتوائه على مضادات للأكسدة والصبغة الصفراء التي تعالج تلك الأمراض.
  • يساهم مشروب الكركم مع الماء في تقليل مستويات ضغط الدم المرتفع ويعمل على تحسين مستويات ضغط الدم عمومًا لدى الأفراد.
  • يُحسن مشروب الكركم مع الماء من أداء المعدة ووظائفها كما يساهم في زيادة حركة الأمعاء.
  • يعمل مشروب الكركم مع الماء على طرد الغازات وتقليل حدة انتفاخات البطن.
  • يحمي مشروب الكركم مع الماء من خطر الإصابة بأنواع السرطان الخطيرة نظرًا لاحتوائه على مضادات للأكسدة تعمل على منع انتشار الخلايا السرطانية وقتلها للحفاظ على الخلايا السليمة.
  • يزيد مشروب الكركم مع الماء من عملية الأيض أو التمثيل الغذائي ويخلص الجسم من السموم الزائدة على شكل فضلات.
  • يعمل مشروب الكركم مع الماء على زيادة معدلات حرق الدهون في الجسم وكذلك تخفيض نسب الدهون الثلاثية في الجسم ومنع ترسبها في الشرايين والأوعية الدموية ما يساهم في فقدان الوزن.
  • يقلل مشروب الكركم مع الماء على الريق من حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية ويخفف من الأعراض المصاحبة لها مثل: آلام البطن والمغص الشديد والصداع.
  • يساعد مشروب الكركم مع الماء في تحسين معدلات السكر في الدم كما يُنظم من مستويات الأنسولين في الدم لدى مرضى السكري.
  • يحد من الإصابة بأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية.
  • يُنشط مشروب الكركم مع الماء الكبد ويساعده في طرد السموم الزائدة من الجسم، بالإضافة إلى تنشيط الأنزيمات التي تحمي الجسم من التعرض للإصابة بأمراض السرطان الخطيرة.
  • يقلل مشروب الكركم مع الماء من ظهور حب الشباب والهالات السوداء في البشرة والوجه نظرًا لاحتوائه على مضادات للبكتيريا والجراثيم حيث يعتبر مطهر طبيعي للبشرة.
  • يفيد مشروب الكركم مع الماء في نعومة البشرة ومنحه نضارة وحيوية طبيعية.
  • يساهم مشروب الكركم مع الماء في تقوية جهاز المناعة وتحسين كفاءته وأداء وظائفه.
  • يساهم مشروب الكركم مع الماء في تحفيز الشعر على النمو بجانب تقليل نمو الشعر غير المرغوب فيه أو الزائد في المناطق الحساسة.
  • يعالج مشروب الكركم مع الماء الهالات السوداء ويزيد من نضارة البشرة ويُفتحها.

يمكنك أيضا قراءة : فوائد الكركم للكبد

طريقة إعداد مشروب الكركم

مكونات مشروب الكركم :

  • ملعقة من الكركم البودر.
  • كوب من الماء الفاتر.

طريقة التحضير :

  • نُضيف ملعقة الكركم إلى الماء ونقوم بالتقليب المستمر حتى يذوب تمامًا في الماء.
  • يُفضل تناول المشروب على الريق قبل وجبة الإفطار بـ 30 دقيقة.
  • يُنصح بعدم تناول هذا المشروب من جانب السيدات الحوامل لأنه قد يسبب الإجهاض.

ما هي أضرار شرب الكركم ؟

  • يسبب تناول مشروب الكركم مع الماء بكثرة؛ قلة الخصوبة عند الرجال حيث يعمل على تقليل إنتاج الحيوانات المنوية ما يؤدي إلى إصابة الرجال بالعقم.
  • قد يسبب مشروب الكركم والماء رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص ما يؤدي إلى تهيج البشرة واحمرار البشرة وظهور طفح جلدي فيها.
  • يعمل مشروب الكركم مع الماء في زيادة تقلصات الرحم ما يؤدي إلى حدوث نزيف وأوجاع متفرقة أسفل البطن، ما قد يؤدي إلى تعرض الحوامل إلى الإجهاض.
  • كثرة تناول مشروب الكركم مع الماء يسبب حدوث هبوط نسبة السكر في الدم.
  • يسبب مشروب الكركم مع الماء قلة كفاءة عمل الجهاز التناسلي لدى الرجال.
  • يقلل مشروب الكركم مع الماء من امتصاص الحديد في الجسم ما يؤدي إلى إصابة البعض بأمراض فقر الدم.
  • يضعف مشروب الكركم مع الماء جهاز المناعة عند الأفراد ما يقلل من كفاءته.
  • يسبب مشروب الكركم مع الماء الرغبة في التقيؤ والغثيان وتحديدًا مع السيدات الحوامل في الأشهر الأولى.
  • قد يسبب مشروب الكركم الإصابة بـ جفاف الجلد وتهيج جدار المعدة، والإصابة بالإمساك أو الإسهال أو التناوب بينهم.

يمكنك أيضا قراءة : فوائد الكركم للمفاصل

شاركغردشارك
المقال السابق

فوائد زيت كبد الحوت

المقال التالي

فوائد شرب الماء على الريق

المزيد من الأخبار

حديث الرسول عن الرياضة
فوائد

حديث الرسول عن الرياضة

1:00 مساءً - 26 فبراير, 2023
حديث الرسول عن الجار
فوائد

حديث الرسول عن الجار

11:00 مساءً - 18 فبراير, 2023
ما يستقر في قاع الانهار
فوائد

ما يستقر في قاع الانهار

1:00 صباحًا - 5 فبراير, 2023
فوائد عشبة الراوند للسحر
فوائد

فوائد عشبة الراوند للسحر

10:16 مساءً - 2 فبراير, 2023
طريقة استخدام عشبة الماكا
فوائد

طريقة استخدام عشبة الماكا

4:13 مساءً - 30 يناير, 2023
فوائد زيت حبة البركة للمهبل
فوائد

فوائد زيت حبة البركة للمهبل

3:28 مساءً - 30 يناير, 2023
المزيد
المقال التالي
فوائد شرب الماء على الريق

فوائد شرب الماء على الريق

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أحدث المقالات

  • هل مرض جنون البقر يصيب الإنسان
  • هل يشفي مريض السيلان دون علاج
  • هل مرض ضعف عضلة القلب خطير
  • هل مرض زهايمر وراثي
  • هل يشفي مريض كهرباء القلب
  • هل مرض حساسية القمح خطير
  • هل يشفي مريض سل العظام
  • هل مرض جرثومة المعده معدي
  • هل مرض الصدفية معدي
  • هل يشفي مريض تليف الرئة

الاكثر مشاهدة

هل مرض جنون البقر يصيب الإنسان

هل مرض جنون البقر يصيب الإنسان

3 يونيو، 2023
0

في عالم الصحة والأمراض، هناك بعض الظواهر التي تثير القلق والجدل بين الناس، ومن بين هذه الظواهر يأتي مرض جنون...

هل يشفي مريض السيلان دون علاج

هل يشفي مريض السيلان دون علاج

3 يونيو، 2023
0

يتساءل البعض من الأشخاص هل يشفي مريض السيلان دون علاج فذلك المرض من الأمراض الجنسية الأكثر شيوعًا والتي تصيب الرجال...

هل مرض ضعف عضلة القلب خطير

هل مرض ضعف عضلة القلب خطير

3 يونيو، 2023
0

هناك بعض الأمراض التي تصيب الإنسان والتي تعتبر ناقوس خطر ينذر بخطوة معينة، ولهذا يبحث أصحابها عن تفاصيل تخصها، وبناء...

هل مرض زهايمر وراثي

هل مرض زهايمر وراثي

3 يونيو، 2023
0

يُعتبر مرض زهايمر مصدر قلق كبير للجميع على مستوى العالم، حيث يؤثر على القدرة العقلية والذاكرة والوظائف اليومية للأشخاص المصابين...

© 2023 جميع الحقوق محفوظة الجواب24 تم التطوير بواسطة Target-group.org

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • مرأة
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالمنزل
    • تجميل ومكياج
    • موضة
  • صحة
    • أعراض وأمراض
    • ادوية وعلاجات
    • السعرات الحرارية فى
    • متى يبدأ مفعول
  • فوائد
  • تجربتى
  • أماكن سياحية
  • قصائد وأشعار
  • منوعات

© 2023 جميع الحقوق محفوظة الجواب24 تم التطوير بواسطة Target-group.org

اهلا بعودتك

سجل الدخول الي حسابك

نسيت كلمة المرور؟

استرجاع كلمة المرور

من فضلك قم بادخال اسم المستخدم او البريد الالكتروني لاسترجاع كلمة المرور

تسجيل الدخول