فوائد زيت عباد الشمس للبشرة
استخدامات زيت عباد الشمس للبشرة كثيرة ومتنوعة، خاصة وأنه يعتبر مرطب طبيعي للبشرة نظرًا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات التي تحتاجها البشرة بكثرة، وتحديدًا فيتامين “هـ”، غير إنه يضم في مكوناته الدهون غير المشبعة ما يساعد في تنظيف البشرة من الجروح والحروق، فهل تعلم ما هي فوائد زيت عباد الشمس للبشرة ؟
ويمتلك زيت عباد الشمس العديد من الخصائص التي تحمي البشرة وتعزز فرص شفائها في وقت قياسي وقصير، ما يمنح البشرة مظهر شبابي مليء بالحيوية والإشراق ويعطيها نعومة وإشراقة ولمعان.
ما هي فوائد زيت عباد الشمس للبشرة ؟
يحتوي زيت عباد الشمس على العديد من الفوائد التي تعود على صحة البشرة، ومنها :
- يساهم زيت عباد الشمس في علاج حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء التي تعتبر مصدر إزعاج لدى العديد من الأشخاص لأنها تترك أثر سلبي على البشرة.
- يحمي زيت عباد الشمس البشرة من الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين “هـ”.
- يزيد زيت عباد الشمس من نعومة ومرونة البشرة ويساعدها في الاحتفاظ برونقها ونضارتها لفترة طويلة.
- يعمل زيت عباد الشمس على تغذية البشرة والحفاظ على شبابها وصحتها.
- يحافظ زيت عباد الشمس على سلامة البشرة والجلد ويقي من الترهلات الحاصلة في الجلد حيث يقوم بشد البشرة ومنع ظهور التجاعيد.
- يساعد زيت عباد الشمس على منع تشقق البشرة وحمايتها من الجفاف نظرًا لاحتوائه على مادة “البيتاكاروتين” التي تعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها.
- يساهم زيت عباد الشمس في توحيد لون البشرة والتخلص من الكُلف والبقع الداكنة ويُعالج تصبغات البشرة.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت جوز الهند للبشرة
فوائد زيت عباد الشمس للصحة العامة
يحمل زيت عباد الشمس العديد من الفوائد الصحية الهامة لجسم الإنسان، ومنها :
- يُقلل زيت عباد الشمس من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، نظرًا لدوره البارز في تقليل اللويحات الموجودة في الشرايين.
- يساهم زيت عباد الشمس في علاج القدم الرياضي أو ما يُعرف بـ”سعفة القدم” خاصة لاحتوائه على “الكيتوكونازول”ن وينصح بتطبيق الزيت على القدم لمدة 6 أسابيع بانتظام للحصول على نتائج فعالة.
- يساعد زيت عباد الشمس في تخفيف مشاكل البشرة ويقلل من ظهور حب الشباب والبثور.
- يُسرع زيت عباد الشمس التئام الجروح والحروق ويعالج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس بصورة مفرطة.
- يساهم زيت عباد الشمس في علاج حالات الإمساك الشديدة ويُسرع من حركة الأمعاء.
- يُحسن زيت عباد الشمس مستويات الكوليسترول النافع في الجسم ويُقلل من مستويات الكوليسترول الضار لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاعه، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
محاذير وأضرار استخدام زيت عباد الشمس
على الرغم من فوائد زيت عباد الشمس المبهرة إلا أن هناك العديد من الأضرار التي تعود على الصحة العامة من فرط استخدامه، ومنها :
- يحظر استعمال زيت عباد الشمس بكثرة خاصة لاحتوائه على “الألدهيدات” التي تزيد من خطورة الإصابة بأنواع السرطان وأمراض القلب المميتة.
- يجب الحرص على عدم تسخين زيت عباد الشمس خاصة أن تسخينه يُغير من تركيبة الدهون في الزيت.
- يحظر استخدام زيت عباد الشمس من جانب السيدات الحوامل أو المُرضعات.
- يجب الحذر عند استخدام زيت عباد الشمس من جانب الأشخاص المصابون بحساسية تجاه النباتات من الفصيلة النجمية أو ما يُعرف بـ”عشبة الرجيد”.
- يجب الحذر عند استعمال زيت عباد الشمس من جانب الأشخاص المصابون بمرض السكري، خاصة لأنه يزيد من مستويات السكر والأنسولين الصيامي في الدم.
- فرط استخدام زيت عباد الشمس يساعد في زيادة مستويات الدهون في الدم ما يزيد خطر الإصابة بتصلب الشرايين لدى مرضى السكري من النوع الثالث.
يمكنك أيضا قراءة : فوائد زيت السمسم للبشرة
