فوائد شرب زيت الزيتون للبشرة
‫الرئيسية‬ العناية بالبشرة فوائد شرب زيت الزيتون للبشرة

فوائد شرب زيت الزيتون للبشرة

تختلف استخدامات و فوائد شرب زيت الزيتون للبشرة بكافة أنواعها، وتحديدًا البشرة الدهنية، حيث تعتمد عليه النساء في إعداد الخلطات الطبيعية بمكونات طبيعية تفيد في تجدد البشرة وقبض المسام وكذلك ترطيب البشرة.

ويعتبر زيت الزيتون من الزيوت المستخدمة على نطاق واسع حوال العالم لفوائده المبهرة للصحة العامة بجانب دوره في علاج مشاكل البشرة والشعر وإصلاح الجلد وزيادة مرونته ونعومته وإشراقته.

ويحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر الطبيعية المفيدة، وكذلك الفيتامينات والمعادن التي لها خصائص علاجية جمالية مبهرة، مثل: فيتامين “هـ” والدهون المشبعة وتحديدًا الأوميجا 9، وبعض الأحماض الأمينية والمواد المضادة للأكسدة.

ما هي فوائد شرب زيت الزيتون للبشرة ؟

تتنوع الفوائد العامة التي تعود على صحة البشرة عند استخدام زيت الزيتون بشكل منتظم، ومنها :

  • يساعد زيت الزيتون في منح البشرة رطوبة عالية ويحميها من الجفاف والتشققات.
  • يفيد زيت الزيتون في قبض مسام البشرة الدهنية الواسعة، مع تقليل نسبة إفراز الزيوت والزهم فيها.
  • يخفف من حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء في الوجه ويساعد في التخلص من آثار الندوب.
  • يفيد زيت الزيتون في محاربة علامات التقدم في العمر والشيخوخة المبكرة نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.
  • يعمل زيت الزيتون على تجدد خلايا الجلد والبشرة ومنحها مظهر شبابي دائمًا.
  • يستخدم زيت الزيتون في تنظيم مسام البشرة بعمق من الأوساخ والشوائب المتراكمة فيها، ما يمنح البشرة نضارة دائمة.
  • يمكن الاعتماد على زيت الزيتون في تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت منها عن طريق مزج القليل منه مع الملح الخشن.
  • يمنح زيت الزيتون الشفاه لونًا ورديًا بشكل طبيعي.
  • يحمي زيت الزيتون البشرة من الجفاف والتشققات وتحديدًا في الأيدي والقدمين.

 

طرق متنوعة لاستخدام زيت الزيتون في علاج مشاكل البشرة والجلد

طريقة تجهيز خلطة زيت الزيتون والبابايا لتأخير علامات الشيخوخة المبكرة

مكونات الخلطة :

  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • ربع كوب من البابايا المهروس.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي.

طريقة التجهيز :

  • نخلط المكونات مع بعضها في الخلاط الكهربائي جيدًا حتى نحصل على معجون ناعم.
  • نوزع الخليط على البشرة بالكامل “الوجه والرقبة” مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
  • نترك الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق فقط.
  • نشطف البشرة جيدًا بالماء الدافئ ونجففها بمنشفة ناعمة.
  • يمكن تكرار القناع مرتين كل أسبوع للتخلص من التجاعيد.

طريقة تجهيز قناع زيت الزيتون والأفوكادو لتنعيم البشرة وتحددها

مكونات الخلطة :

  • ربع كوب من الأفوكادو المهروس
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

طريقة التجهيز :

  • نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس ونحصل على مزيج ناعم.
  • نوزع الخليط على البشرة بالتساوي “الوجه والرقبة” مع التدليك بحركات دائرية لطيفة لعدة دقائق.
  • نترك الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق فقط.
  • نشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر ونجففها بمنشفة ناعمة.
  • يمكن تكرار القناع مرتين كل أسبوع للحصول على بشرة ناعمة وأكثر مرونة.

قد يهمك أيضًا :

فوائد المضمضه بزيت الزيتون للبشره

فوائد زيت الزيتون على الريق للبشرة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *