فوائد زيت جوز الهند للجسم

تكثر استخدامات و فوائد زيت جوز الهند للجسم والبشرة على حد سواء، حيث تهتم النساء بالبحث عن العديد من الوصفات الطبيعية المستخدمة في علاج مشاكل الجلد وتفيد في ترطيب الجسم والبشرة بشكل فعال.

ويُستخلص زيت جوز الهند بشكل طبيعي من ثمار وأشجار جوز الهند المنتشرة في المناطق الاستوائية المنتشرة في كافة أنحاء العالم، وبعض جزر المحيط الهادي وكذلك في مناطق جنوب شرق آسيا مثل: الهند والفلبين وأندونيسيا.

ويحتوي زيت جوز الهند على الكثير من الفيتامينات الهامة والمعادن أيضًا التي لها خصائص علاجية للمشاكل الجمالية، مثل: فيتامين “هـ” والبوتاسيوم، والمركبات الحمضية مثل: اللوريك، والدهون المشبعة والبروتينات الطبيعية.

حيث يدخل زيت جوز الهند في الكثير من الاستخدامات الهامة والصناعات، ومنها : أنواع من الحلوى وأصناف من المأكولات الشهية في المطعم الاسيوي، وكذلك في منتجات التجميل والشامبو وكريمات الترطيب.

ما هي فوائد زيت جوز الهند للجسم ؟

تتنوع الفوائد العامة التي تعود على صحة الجسم العامة وكذلك الشعر والبشرة، عند المداومة على استخدام زيت جوز الهند، ومنها :

  • يفيد زيت جوز الهند في تحسين مستويات الكوليسترول النافع في الجسم وخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
  • يحمي زيت جوز الهند الأفراد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية.
  • يعمل زيت جوز الهند في الحد من أمراض الجهاز التنفسي وتحديدًا مرض الربو.
  • يساعد زيت جوز الهند في حماية الأفراد من خطر الإصابة بأنواع السرطان الخطيرة، نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تهاجم الخلايا السرطانية وتقتلها للحفاظ على الخلايا السليمة.
  • يعمل زيت جوز الهند على تحسين مستويات السكر في الدم والجسم ويحفز مقاومة الأنسولين في الجسم.
  • يساهم زيت جوز الهند في خسارة الوزن بالشكل المطلوب لدوره الفعال في زيادة معدلات حرق الدهون في الجسم.
  • يحمي زيت جوز الهند من خطر الإصابة بأمراض الكبد وتحديدًا مرض الكبد الدهني.
  • يساعد زيت جوز الهند في ترطيب الشعر وفروة الرأس بالشكل المطلوب لاحتوائه على نسب من البروتين والدهون الغير مشبعة.
  • يساهم زيت جوز الهند في منح الشعر نعومة وانسيابية طبيعية، كما يزيد من طول الشعر القصير.
  • يفيد زيت جوز الهند في فرد الشعر المجعد أو المموج لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة.
  • يساهم زيت جوز الهند في ترطيب الشعر الجاف وإصلاح الشعر التالف وتحفيز بصيلات الشعر على التجدد.
  • يعمل زيت جوز الهند على ترطيب فروة الرأس وتقليل إفراز الزيوت الزائدة فيها.
  • يحمي زيت جوز الهند الشعر من التكسر والتلف ويساعد في تخليص فروة الرأس من القشرة والقمل وكذلك الشوائب والأوساخ المتراكمة يها.

قد يهمك أيضًا : فوائد زيت اللوز المر للجسم بعد الاستحمام

طرق مختلفة لاستعمال زيت جوز الهند للعناية والاهتمام بالجلد والجسم.

طريقة إعداد كريم جوز الهند لترطيب الجسم

مكونات الخلطة :

  • نصف كوب من زيت جوز الهند الفاتر

طريقة التجهيز :

  • ضعي زيت جوز الهند في وعاء عميق
  • نقوم باستخدام الخافق أو الخلاط الكهربائي لخفق الزيت على سرعة متوسطة لمدة 5 دقائق كاملة أو حتى تحصلي على قوام كريمي.
  • نضع الكريم في عبوة زجاجية نظيفة ونحتفظ بها في مكان بارد ومظلم.
  • يمكن استخدام الكريم في ترطيب الجلد والجسم بالكامل قبل النوم
  • نشطف الجسم في صباح اليوم التالي بالماء الدافئ.

قد يهمك أيضًا : فوائد زيت النعناع للجسم

طريقة إعداد خلطة ماء جوز الهند وعصير الليمون لترطيب البشرة

مكونات الخلطة :

  • ملعقتان كبيرتان من ماء جوز الهند
  • نصف ملعقة من عصير الليمون
  • ملعقة من العسل الطبيعي “للبشرة الجافة”.

طريقة التجهيز :

  • نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس تمامًا ونحصل على مزيج ناعم.
  • نوزع الخليط على الجسم بالكامل مع التدليك بحركات دائرية لطيفة.
  • نترك الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة فقط.
  • نشطف الجسم بالماء البارد جيدًا.
  • يمكن تكرار الطريقة كل يوم ويوم في الأسبوع الواحد.

قناع الكافور وزيت جوز الهند للتخلص من القمل

المكونات :

  • مقدار بسيط من الكافور المطحون.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ.

طريقة التجهيز والاستعمال :

  • نمزج المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس ونحصل على مزيج سلس ومناسب.
  • نوزع المزيج على الشعر بالكامل من جذوره وحتى أطرافه مع تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة.
  • نترك الخليط على الشعر لمدة ليلة كاملة حتى صباح اليوم التالي ونغطيه بقبعة الاستحمام.
  • نشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو الخفيف ونمشط الشعر برفق شديد.
  • يمكن تكرار القناع لمدة 5 أيام أو أسبوع للتخلص من القمل الموجود في فروة الرأس.

قد يهمك أيضًا :

أضف تعليق

Don`t copy text!